마인드셋 전환1 "슬럼프 극복" 🌱의욕이 사라질 때 다시 나를 일으켜 세우는 5가지 방법 안녕하세요! 돈 불리는 저금통입니다~! 삶을 살아가다 보면 갑자기 모든 게 귀찮아지고, 무기력해지는 순간이 찾아옵니다.이런 순간에는 아무리 노력해도 동기부여가 되지 않고 의욕이 사라져 무엇부터 시작해야 할지 막막하기만 하죠.하지만 걱정하지 마세요. 누구에게나 찾아오는 이 순간을 극복할 수 있는 효과적인 방법들이 있습니다.지금부터 의욕이 사라졌을 때 다시 나를 일으켜 세우는 5가지 방법을 자세히 알려드릴게요! 📖 목차1. 현재 감정을 있는 그대로 받아들이기2. 아주 작은 목표로 다시 시작하기3. 주변 환경을 바꿔보기4. 나를 움직이는 영감을 찾기5. 자기 돌봄 시간을 갖기6. 결론: 의욕 회복을 위한 꾸준한 노력 1. 현재 감정을 있는 그대로 받아들이기 🌧️의욕이 사라질 때 가장 먼저 해야 할 일은 .. 2025. 4. 3. 이전 1 다음
